2017年02月05日
低炭水化物F.A.Q
ほとんどの人が低炭水化物ダイエットについて考えるとき、彼らは自動的にアトキンスだと思います。明白な理由のために。博士ロバート・アトキンスは、1972年に元の低炭水化物ダイエットを策定し、広く医学界からの嘲笑と否定の雨と会いました。
アトキンス栄養アプローチに改名以来、アトキンスダイエットは、非常に単純な原理で動作します。炭水化物は私たちの体は、通常、エネルギーを生成するために使用するものです。あなたはそれらの代謝の変化を普通の人の炭水化物の摂取量を制限する場合。変更?はいあなたの体の外見は、エネルギーのために....太っている次の使用可能なエネルギー源。だから今の代わりに燃えて炭水化物にあなたの体は、既存の脂肪沈着と同じことを行います。
低炭水化物ダイエットでは、それを減らすこととは対照的に、あなたが実際に脂肪と純粋なタンパク質の摂取量を増加させる。理論的にはより多くの脂肪あなたの体は今、エネルギーとして脂肪を使用しているため、あなたが燃やすより多くの脂肪を食べる。それは、低炭水化物ダイエットを参照するのが一般的です側の目玉焼きとマッシュルームとバターで窒息死させた巨大なステーキを食べる。非常に高脂肪食だけでなく、完璧な低炭水化物の食事を。
脂肪燃焼プロセスは脂肪分解と呼ばれています。脂肪が二次相がケトーシスが起こると呼ばれるエネルギーのために破壊されているように。ケトンは、その名のケトーシス脂肪分解の過程で分解されて脂肪の断片です。
ケトーシスは、単一の厄介な副作用-bad息を持っています。どのような生物学的な理由のためにエネルギーへの脂肪の変換は本当に、本当に口臭につながることができます。これは、アトキンスと同様の低炭水化物ダイエットの信者の間で共通の不満です。
低炭水化物ダイエットは、低炭水化物ダイエットにこれらがメディア物語を宣伝しながら死んで人の話を気にしている受け取ることが悪評のいくつかの中で一つの単語に関連付けられている - ..ケトアシドーシス人がゼロ炭水化物の食事に行くときに、この特定の条件が発生しますおよび/または糖尿病を患っている。ケトーシスフェーズ中に血液が臨界点に過度に酸性になる。医師の診察をすぐに求められていない場合は昏睡や死がすぐに従うことができます。
誰もがあなたが糖尿病(診断または診断未確定)の歴史を持っていない限り?低炭水化物ダイエットは、ケトアシドーシスの危険を冒す以下、あなたはまた、完全にあなたの食事から炭水化物を排除する。それでも人々のほんの数は実際に影響を受けやすいんケトアシドーシスの一般集団と比較した場合。
低炭水化物ダイエットが生成する結果はと議論するのは難しいです。高脂肪、高タンパクの食事にしながら、短期間での急激な体重減少。これらの結果は、従来の医療知恵の顔に飛んで、常に確立した医療を困らせるために役立ちますコミュニティ。
低炭水化物ダイエットは特にない限り、主要なハリウッドセレブが正常アトキンスを使用していて、世界のメディアにその成果を披露しているよう。いつでもすぐに消滅するつもりはありません。
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脂肪燃焼プロセスは脂肪分解と呼ばれています。脂肪が二次相がケトーシスが起こると呼ばれるエネルギーのために破壊されているように。ケトンは、その名のケトーシス脂肪分解の過程で分解されて脂肪の断片です。
ケトーシスは、単一の厄介な副作用-bad息を持っています。どのような生物学的な理由のためにエネルギーへの脂肪の変換は本当に、本当に口臭につながることができます。これは、アトキンスと同様の低炭水化物ダイエットの信者の間で共通の不満です。
低炭水化物ダイエットは、低炭水化物ダイエットにこれらがメディア物語を宣伝しながら死んで人の話を気にしている受け取ることが悪評のいくつかの中で一つの単語に関連付けられている - ..ケトアシドーシス人がゼロ炭水化物の食事に行くときに、この特定の条件が発生しますおよび/または糖尿病を患っている。ケトーシスフェーズ中に血液が臨界点に過度に酸性になる。医師の診察をすぐに求められていない場合は昏睡や死がすぐに従うことができます。
誰もがあなたが糖尿病(診断または診断未確定)の歴史を持っていない限り?低炭水化物ダイエットは、ケトアシドーシスの危険を冒す以下、あなたはまた、完全にあなたの食事から炭水化物を排除する。それでも人々のほんの数は実際に影響を受けやすいんケトアシドーシスの一般集団と比較した場合。
低炭水化物ダイエットが生成する結果はと議論するのは難しいです。高脂肪、高タンパクの食事にしながら、短期間での急激な体重減少。これらの結果は、従来の医療知恵の顔に飛んで、常に確立した医療を困らせるために役立ちますコミュニティ。
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Posted by p3a1h524258 at 18:44Comments(0)